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포항시 남구보건소, 2023년 제1기『혈압․혈당 잡GO, 건강 찾GO』프로그램 수료식 실시
자가관리 프로그램을 통해 일상생활 속에서도 질환을 꾸준히 관리할 수 있도록 도움 제공
홍인환 기자 / rokmc152@naver.com 입력 : 2023년 06월 29일(목) 20:10
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|  | | | ⓒ (주)영남도민일보 | |
[영남도민일보] 홍 인환 기자 = 포항시남구보건소는 6월 28일 포항시장애인종합복지관에서 2023년 제1기『혈압·혈당 잡GO, 건강 찾GO』자가관리 프로그램 수료식을 가졌다.
이번 자가관리 프로그램은 5월 10일부터 6월 28일까지, 매주 수요일 총 8주간 사전ㆍ사후 신체계측 및 혈액검사, 올바른 자가 혈압·혈당 측정법 알기, 혈압·혈당 조절을 위한 건강 식습관 및 약물복용법 등 참여자 간의 경험을 공유하고 발표하는 참여형 교육으로 진행되었다. 이와 더불어 매 주차별 재활프로그램을 통해 일상생활 속에서 실천할 수 있는 운동도 배워보는 시간을 가졌다.
이 날 수료식에서는 8주 동안의 교육 내용과 소감 및 앞으로의 다짐을 나누는 시간을 가졌고, 성실히 교육을 이수한 참여자에게 성공물품을 전달하는 등 격려하는 자리도 마련하였다.
참여자들은 “잘 몰랐던 내용들을 이번 프로그램을 통해 알게 되어 도움이 많이 되었고 앞으로도 이런 프로그램이 더 많이 생겼으면 좋겠다”, “시간이 너무 빨리 가는 거 같다. 아쉽다. 다음 번에 또 참여하고 싶다”, “이번 프로그램을 통해 일상생활에서 실천할 수 있는 관리법을 터득할 수 있어 좋았다” 등의 소감을 말했다.
이분남 남구보건소 건강관리과장은 “「혈압·혈당 잡GO, 건강 찾GO」프로그램을 통해 참여자들이 고혈압·당뇨병 예방관리법을 즐겁게 습득하고 일상생활 속에서도 꾸준히 건강한 생활습관을 이어가 건강한 삶을 영위하는데 도움이 되길 바란다.”라고 밝혔다.
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홍인환 기자  rokmc152@naver.com
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