참가자들은 스트레칭-에어로빅-정리운동으로 이어지는 에어로빅 운동요법을 배우고, 특히 본인의 몸에 알맞은 운동 강도와 방법 지도, 사전 사후 체성분 검사, 스트레칭, 근력강화 운동을 바탕으로 추진되는 만큼 큰 효과를 거둘 것으로 예상된다.

윤경희 청송군수는 “건강증진센터가 준비한 야간 에어로빅 프로그램을 통해 건강하고 행복한 지역을 만들어 갔으면 좋겠다.”며, “산남지역 주민들의 많은 관심과 적극적인 참여를 당부 드린다.”고 말했다.