수중운동 교실은 60세 이상의 비만 또는 관절염이 있는 어르신을 대상으로 수영장에서 음악에 맞춰 운동을 시행하는 프로그램으로, 오는 3월부터 운영된다.

낙상 예방 운동 교실은 유연성과 근력을 기를 수 있는 운동을 통해 65세 이상 어르신의 낙상을 예방하는 프로그램으로, 영해면은 이달 19일부터, 강구면과 영덕읍은 3월부터 진행된다.

또한 낮 시간대 프로그램 참여가 어려운 주민들을 위해선 새벽운동교실을 운영하며, 강구면과 영덕읍은 각각 이달 19일과 20일, 영해면은 3월부터 프로그램이 시작된다.

영덕군보건소는 지난해에 이어 군민들의 적극적인 참여를 통해 비만, 관절염, 만성질환 등 개인의 특성에 반영한 맞춤형 프로그램을 제공함으로써 건강한 생활 습관을 형성할 수 있기를 기대하고 있다.

프로그램 참여를 희망하는 주민은 프로그램별 신청 기간에 맞춰 보건소 체력단련실(☎054-730-7130)로 신청하면 된다.