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걷기지도자와“함께 걷고, 건강 얻고”
- 함안군보건소, 걷기활성화를 위한 걷기지도자 양성과정 운영 -
김진규 기자 / kswr386@hanmail.net 입력 : 2016년 01월 28일(목) 13:29
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|  | | | ⓒ (주)영남도민일보 | |
[영남도민일보] 김진규 기자 = 함안군보건소(소장 강경희)가 군민의 건강증진을 도모하기 위해 ‘걷기지도자’를 양성하고 올해 건강증진사업인 ‘걷기운동 활성화’에 적극 나선다.
이를 위해 군보건소는 지난 27일 오후 2시, 함안군보건소 3층 교육장에서 보건소와 각 읍·면의 보건업무 담당공무원, 교육기관 종사자, 마을이장, 지역주민 등 60여 명이 참석한 가운데 ‘걷기활성화를 위한 걷기지도자 양성과정’교육을 실시했다.
이날 교육은 걷기지도자 양성과정의 개설 취지와 목적을 안내하고, 창원시 진해보건소 박평문 이학박사가 초청돼 ‘내 몸 살리는 운동, 내 몸 꾸미는 운동’이라는 주제로 걷기운동의 필요성과 유익함에 대한 내용으로 3시간 동안 진행됐다.
이번 걷기지도자 양성과정은 오는 29일까지 보건소에서 9시간의 이론교육 후, 마지막 날인 30일에는 입곡군립공원에서 3시간의 실기교육을 한다. 참석자들은 바른 자세, 바른 걷기, 걷기운동의 테크닉·트레이닝법, 걷기명상법, 걷기운동의 생리, 질환별 걷기운동 처방 등 걷기지도자로서 갖춰야 할 다양한 내용들을 배운다.
이들은 수료식 후 주민들을 대상으로 하는 걷기운동교실의 지도강사 역할과 함께 마을단위 걷기 동호회를 결성하고 월 1회 이상 걷기운동을 실시할 예정이며, 향후 진행되는 걷기 활성화를 위한 사업에 지도자로서 적극 참여한다. 또 교육기관 종사 지도자는 학교별 교육 프로그램을 자체적으로 운영해 걷기운동 환경을 조성하고 군민건강을 증진할 계획이다.
보건소 관계자는 “이번 교육으로 걷기 지도자들이 보건소 사업의 협력자이자 군민 건강 파트너로서의 역량강화로 군민들에게 걷기운동을 널리 알리는데 큰 역할을 할 것으로 기대된다”고 말했다.
한편, 올해 건강증진사업인 ‘걷기운동 활성화’는 올바른 걷기운동의 유효성에 대한 인식고취 및 걷기실천 분위기 확산과 환경조성으로 건강생활 실천율을 향상시켜 군민의 건강증진을 도모하고, 사회적 의료비를 경감하기 위해 마련됐다.
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김진규 기자  kswr386@hanmail.net
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