|
『2016년 제2기 파워 워킹 건강교실』운영
- 더위에 지친 몸과 마음 파워워킹과 함께 -
박승근 기자 /  입력 : 2016년 08월 24일(수) 19:29
공유 :    
|
|
|  | | | ⓒ (주)영남도민일보 | |
[영남도민일보] 박승근 기자 = 김천시에서는 찜통 같은 더위에 지친 몸과 마음을 다지기 위하여 오는 29일(월)부터 하반기 시민들을 대상으로 “파워워킹 건강교실”을 운영한다.
파워 워킹은 일반 걷기와 달리기의 단점을 보완해 만든 운동으로 심폐지구력을 유지시키고 달리기처럼 많은 양의 칼로리를 소모시키는데 목적이 있는 것으로 건강 걷기라고도 불리 우며, 누구나 쉽게 따라 할 수 있어 참여도가 높아 시민들에게는 익숙한 운동의 하나로 자리 잡고 있다.
이번 “파워워킹 건강교실”은 11월 4일까지 매주 월수금 오후 7시 ~ 8시까지 전문강사의 지도로 조각공원에서시작하여 교동교 까지 걷는 코스로 운영되며, 29일(월) 저녁 7시 조각공원 둔치에서 개강식을 갖는다.
시에서는 연일 40도를 웃도는 찜통 같은 무더운 여름 날씨로 인하여 더위에 지친 몸과 마음을 “파워 워킹 건강교실”을 통하여 풀고 건강이야기도 서로 나누면서 “시민 모두가 건강하고 행복한 김천만들기”를 위하여 많은 참여를 당부하였다.
|
|
|
박승근 기자 
- Copyrights ⓒ(주)영남도민일보.
무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
|
|
|
|
|
|
|
실시간
많이본
뉴스
|
|
|
|
|
최신뉴스
|
|
|
 영주시노인복지관, 경로의 달 맞이 ‘2026 스마일 페스.. |
|
영주시, 2026년 제5기 원어민 사이버 화상영어 수강생.. |
|
영주⋅목포 농업인, 우정으로 영호남 교류 이어가.. |
|
영주시노인복지관, 제8회 ‘스마일 페스티벌’ 성황리 개최.. |
|
영주호 오토캠핑장 ‘신선식품 드론 배송 서비스’ 본격 개.. |
|
영주시, 제53회 LA한인축제서 ‘영주의 맛’ 세계에 알.. |
|
영주시, 풍기인삼축제서 K-웰니스 인삼 치유 프로그램 ‘.. |
|
제47차 전국유교문화 학술대회, 봉화서 성황리에 개최.. |
|
봉화군산립조합, 이웃돕기 나눔 실천.. |
|
봉화군, 6급 팀장 혁신·소통 워크숍 개최.. |
|
안동시, 하반기 사회보장급여 정기 확인조사 실시.. |
|
제35회 안동강변 전국농구축제, 10월 3일 개막.. |
|
예천의 맛과 솜씨 한자리에... 삼강나루주막서 ‘해보래장.. |
|
예천군, 매실 부산물 퇴비·미생물 공급… 시설재배 토양 .. |
|
예천군, 제23회 경북도지사기 전국 남녀 초·중 양궁대회.. |
|
회원가입
기사쓰기
구독신청
