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영주적십자병원, 제2회 영주시민 대상 건강강좌 개최
건강상식의 허와 실
김창기 기자 / new1472@nate.com 입력 : 2019년 10월 03일(목) 09:05
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[영남도민일보] 김창기 기자 = 영주적십자병원은 지난 10월 2일 병원 3층 앙리뒤낭홀에서 영주지역 주민 및 환우 50여명이 참석한 가운데 제2회 영주시민 대상 건강강좌를 개최하였다.
이날 건강강좌는 영주적십자병원 윤여승 원장(정형외과)의 ‘건강상식의 허와 실’을 주제로 지역 내 어르신을 대상으로 올바른 생활습관과 의학 상식을 통해 알기 쉬운 내용으로 건강수명 관리를 할 수 있도록 강좌를 진행했다.
100세 시대를 맞아 평균 수명이 길어지면서 건강과 삶의 질을 높이는 것에 대한 관심이 높아지고 있다.
이번 강좌에서는 건강수명을 관리하는 요령으로 금연, 절주, 운동, 저지방 식단, 비만 피하기의 5대 수칙을 소개했다.
또한, ‘칼로리 섭취량 조절', ‘차 즐겨 마시기’, ‘긍정적인 생각’ 등 장수를 위한 생활습관을 소개하며 영주지역민들의 궁금증을 쉽고 재미있게 해소하는 장이 되었다.
윤여승 원장(정형외과)은 “무슨 약을 먹을까 고민하기 보다는 무엇이 잘못되었는지를 먼저 점검해 봐야 한다. 가장 중요한 것은 건강한 습관이다.”고 강조했다.
특히, “일부 의료사칭인의 혹세무민하는 행위에 속지 않도록 주의하길 바라며, 영주시민 여러분이 오랫동안 건강한 삶을 누릴 수 있도록 영주적십자병원이 최선을 다해 노력하겠다.”고 말했다.
한편, 영주적십자병원은 이날 행사에서 만성질환 고혈압·당뇨 교실 사업의 일환으로 무료 혈압·당뇨체크 및 상담부스를 운영하여 건강강좌에 참석한 어르신들의 큰 호응을 얻었으며, 앞으로도 건강강좌를 통해 영주지역민들의 건강 알권리 보장에 나설 예정이다.
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김창기 기자  new1472@nate.com
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