|
영주시, 모바일 활용 비대면 홈트레이닝 참가자 모집
홈트 챌린지’에 도전하세요!
김창기 기자 / new1472@nate.com 입력 : 2020년 11월 16일(월) 19:05
공유 :    
|
|
|  | | | ⓒ (주)영남도민일보 | |
[영남도민일보] 김창기 기자 = 경북 영주시 보건소(소장 김인석)는 시민의 건강증진과 생활 속 운동 활성화를 위해 모바일을 활용한 ‘홈트 챌린지’ 프로그램을 오는 12월 1일부터 30일까지 1개월간 실시한다고 지난 16일 밝히고 참가자를 모집한다.
이번 ‘홈트 챌린지’는 ‘코로나19’ 장기화와 생활 속 거리 두기 실천으ㅣ로 신체활동이 부족해진 시민의 일상생활 속 비대면 신체활동을 유도하고, 개인 운동습관 형성을 통한 자가 건강관리 능력 향상을 위해 마련됐으며, 모바일 이용이 가능한 시민 30명을 선착순 모집할 예정이다.
참가 신청은 11월 23일부터 30일까지 보건소 홈페이지에서 참가신청서를 다운받아 이메일(yso4219@korea.kr), 팩스(634-4884) 또는 직접 방문해 신청하면 된다.
참가자들은 주 2회 네이버 밴드 영주시 ‘홈트 챌린지’에 업로드 된 운동 강사의 동작별 운동법, 시연이 포함된 운동 영상을 시청하며 유산소 및 근력 운동을 따라 실천하게 되며, 90% 이상의 출석률을 달성 시 건강꾸러미 등 인센티브를 제공한다.
김인석 보건소장은 “비대면 맞춤형 운동 프로그램을 통해 자발적 운동 실천과 건강관리 능력 향상에 도움이 되길 바란다.”고 말했다.
|
|
|
김창기 기자  new1472@nate.com
- Copyrights ⓒ(주)영남도민일보.
무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
|
|
|
|
|
|
|
실시간
많이본
뉴스
|
|
|
|
|
최신뉴스
|
|
|
 봉화군, 농촌 기본소득 본격 시동…“군민과 함께 반드시 .. |
|
밀레니엄 숲 저녁을 적신 음악… '2026 찾아가는 열린.. |
|
봉화향교, 2026년 추계 석전대제 봉행.. |
|
영주시자원봉사센터, 시민과 함께하는 ‘1365 자봉 페스.. |
|
영주시, 찾아가는 영농부산물 파쇄지원단 하반기 운영.. |
|
영주시 농촌지도자, 전국 농업인과 함께 미래농업 도약다짐.. |
|
봉화교육지원청, 초등돌봄전담사 직무역량 강화 연수 실시.. |
|
영주시, 제14회 영주풍기인삼장사 씨름대회 9일부터 3일.. |
|
영주시, 미래전략 산업혁신 투자포럼 연계 투자환경 홍보.. |
|
경주시, ‘인구감소 관심지역’ 벗어났다…‘인구활력+지역’.. |
|
경주경찰서, ‘안심식당’ 앞치마 활용 생활밀착형 교통안전.. |
|
태안해경, 아동복지시설 아동들과 ‘눈높이 맞춘 아름다운 .. |
|
하늘에서 지키는 농산물... 봉화경찰서, 드론 활용 수확.. |
|
늘봄행정실무사, 생성형 AI로 업무는 가볍게 효율은 높게.. |
|
경북북부지역 시ㆍ군의회 의장협의회, 2026영주 풍기인삼.. |
|
회원가입
기사쓰기
구독신청
